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整合“双节”复习休息两不误

2010-09-23 08:45  北京自考报 【 】【我要纠错

  10月自考临近,考生进入冲刺复习阶段。今年中秋、国庆假期分布比较特殊,教育专家提醒在校、在职考生,要根据自己的情况,合理搭配时间,有计划地把“双节”整合为复习和休整的黄金期。

  全日制在校考生和在职考生平日的学习条件不同,在制订假期备考计划时也要各有侧重。北京新思路学校教务主任李成林认为,对于在全日制民办高校就读的考生来说,两个假期提供了较长的休整时间,要合理利用节假日,切忌贪玩,否则难以保持旺盛的精力和稳定的信心。他建议考生在中秋节时就把需要复习的功课全部列出来,分析自己的情况,为之后的复习备考制订出一个明确的短期计划,确定复习的轻重缓急。避免假期一结束,考试时间紧,需要复习的内容多,时间和精力不能合理分配。另有民办高校老师建议,中秋假期较短,在校考生可以集中时间查缺补漏,寻找疑点难点,开学后让老师帮忙答疑,然后在十一假期更有针对性地复习。

  对于在职自考生而言,“双节”为他们提供了一个难得的集中备考时间,李成林认为,在职人员由于工作,不可能留给自己大块的时间复习功课,如果不能合理安排时间,一方面会影响学习效率,另一方面还会影响自己的身体。这就要求考生在平时的8小时工作之外,学会将大的复习目标分解成一个个小目标,让自己平时的复习备考具有较强的可操作性,以便逐一攻破。因而在职考生在利用假期集中复习的同时,更要在平时合理分配每一天的学习任务,而不要把过多的复习压力集中到假期里。

  另外,中秋过后,大多数考生都要连续工作或学习6天,再加上最近气温骤降,容易生病而影响复习备考。相关专家提醒考生,10月自考冲刺要劳逸结合,并且坚持锻炼,利用“双节”充足的自主时间,合理搭配复习与休整的比例。

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