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学习打工两不误 寒假生活巧安排

2007-01-24 10:22   【 】【我要纠错

  2007年1月自考已落下大幕,考生可松口气了。但临近春节,对于还有4月自考任务的考生来说,还不能掉以轻心。如何巧妙安排学习生活,做到互相兼顾?记者采访了相关老师。

  适当放松 释放压力

  适应群体:全体考生,尤其是4月还要参加考试的考生。

  为您支招:考试是一个紧张的过程,考后考生都会感到不同程度的疲惫,这时候就要适当放松,缓解压力。专家刘慧源表示,疲惫时可平躺床上,想想美丽的大自然,让躯体放松一下。画画、听音乐、按摩等也是很好的放松方法。同学间闲暇时可互相敲打后背和上下肢,缓解疲劳,放松情绪。记者了解到,时下滑雪、K歌等都是年轻人喜爱的休闲方式。针对有些考生感觉考得不好忧心忡忡的情况,刘老师建议,可找信任的好朋友、同学、老师聊聊,也可找心理咨询师。想哭的时候,要哭出来。强忍悲伤,容易得溃疡病、慢性结肠炎和肿瘤。

  规划行程 购买车票

  适应群体:家在外地,准备回家过年的考生,尤其是民办高校大一新生。

  为您支招:对于准备回家过年的外地考生,先看看还有哪些事情要做,例如4月报考课程的教材是否购买齐全,学校是否还有期末考试要准备等。再据此决定回家时间,及时购买车票。尤其是大一新生,刚离家,一放假,归心似箭。建议购票时一定要到铁路部门正规代售点买票,千万不要在火车站购买票贩子的票,谨防上当受骗。

  再接再厉 考好校考

  适应群体:民办高校有期末考试任务的考生。

  为您支招:记者了解到,不少民办高校假前还有期末考试。如您是民校在校生,还需参加学校期末考试,那您就要再接再厉,把校考考好。有的学校校考含金量还是很大的。不少学校通过校考后,会颁发本校学业证书,这对于暂时还没拿到自考毕业证的考生来说,也是求职的一份重要证明。不少学校校考成绩还是评优的重要参考指标。据了解,北京城市学院教育培训中心就把学生校考成绩作为学生评选“四好学生”、留校工作的重要依据。

  参加辅导 选择权威

  适应群体:业余学习的考生和部分全日制学校学生。

  为您支招:不少业余学习的考生,考完后准备报班学习4月报考课程,这时您可根据自身实际,甄别学校,报班学习。对此,专家表示,一定要选择信誉好、教学质量高的学校。不要盲目选择大而全的学校,要根据自己所需,选择好的培训机构。北京航空航天大学胥国红老师建议,对于英语(二)这样的课程,最少要保证3个月时间学习,如有条件最好能参加辅导班学习。因此,参加4月自考英语(二)的考生,从现在起就要加紧复习。全国公共英语等级考试已从本月17日开始报名,不少考生准备报考,您可选择参加辅导学习。

  兼职打工 谨防受骗

  适应群体:想利用假期打工赚点钱,锻炼实际能力的考生。

  为您支招:不少考生想利用节前打工赚点钱,体验生活,这是件好事。北京城市学院教育培训中心毕业生工作站管桂芬介绍,近期来登记要求找短期工作的考生不少,工作站也举办了数场小规模双选会。管老师提醒考生,出去打工最好通过学校或亲朋好友介绍,去正规单位打工。据记者了解,社会上一些职介中心不正规,考生要辨别清楚,交钱一定要慎重。另外,临近春节,考生外出打工一定要注意人身安全,外出前要和老师、同学打好招呼,遇到不法侵害,要及时寻求帮助。

北京考试报

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