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自考茶座:静下心来准备

2006-07-07 11:28  天津教育报 【 】【我要纠错

    考试刚结束,寂静的考场喧闹起来。有人高兴,有人沮丧。有人把注意力集中在了考完的科目上。把注意力集中在考完的科目上,可能带来三种不良的后果。一是因为上门功课考的不错,于是忘乎所以,产生松懈情绪;二是发现上门功课考的不妙,因而情绪低沉、焦虑;三是一门考试过后,应该迅速调整兴奋水平,使大脑得以休息,如果激烈的争论考过的题目,可能在下次考试过程中大脑处于抑制状态,影响成绩

    保罗博士在纽约市的一所中学任教。他曾给学生上过一堂难忘的课。在实验课上,他先把一瓶牛奶放在桌上,然后突然一巴掌把那瓶牛奶打翻在水槽之中,同时大声喊了一句:何必为打翻的牛奶哭泣。然后他把所有的学生叫到水槽前,一字一句地说:你们仔细看一看,我希望你们永远记住这个道理:牛奶已经消失了,不论你怎样后海和抱怨,都没有办法取回一滴。你们现在所能做到的,就是把它忘记,然后注意下一件事。

    是啊,打翻的这瓶牛奶我们的确无法挽救,但生活并不是一瓶牛奶,一切都可以从新的起点开始。忘掉刚才发生的一切吧,无论结局如何,我知道自己已经做了很大的努力,现在高兴还太早,现在懊悔已太迟。还是让我静下心来准备下一门课的考试吧。

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