2023年自考心理学知识点：生物节律
2023年10月自考备考已经开始，为了帮助小伙伴们更加顺利、高效地备考，自考365给大家整理了2023年10月自考心理学重要知识点，希望大家好好掌握。
2023年10月自考心理学知识点：生物节律
1.生物节律的概念：指生物的周期性变化，是有机体生理功能周期性变化的结果。
2.4种人的生物节律：大致相当于1年、28天、24小时和90分钟4种时间长短。
3.日节律：人和动物身上都存在。主要表现为睡与醒的周期循环。人的日周期是25小时。
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