2014年自考《心理卫生与心理咨询》简答题（24）
处理考试焦虑有哪些要点？
答：1.正确认识考试的作用。
2.认真制定学习和复习计划。
3.注意劳逸结合，保持良好的身体健康。
4.学会自我暗示和放松。
5.寻求专业人员帮助。
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